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experiencias compartidas

A través de las historias, las fortalezas y experiencias de otros crecemos, aprendemos y generamos recursos compartidos. El trabajo que desarrollo en los diferentes grupos terapéuticos o workshops temáticos está basado en este principio, en el poder de reflexionar y construir soluciones conjuntas.
Las pantallas de mi vida

Las pantallas de mi vida
Charlas para familias.

Con este taller se ofrece a los padres y madres un espacio de reflexión para conocer y destacar estrategias eficaces para que las familias pueden fomentar el uso adecuado de Internet, móvil, tablet y videojuegos.

Lugar: Lingoreta, Pizarro, 51.
Hora: 1 de Marzo, 19.45h.
Coste: 10€/familia.
Reserva tu plaza: 986 16 46 46


Amor Propio

AMOR PROPIO
Charla gratuita.

Pensar en ti es acercarte a ti, un autoconocimiento imprescindible para entenderte, comprenderte y ayudarte.

¿Y tú qué haces para cuidarte?
¿Qué espacio ocupa el autocuidado en tu vida?


Hablaremos del autocuidado y amor propio. Una charla dirigida a mujeres que quieran cuidarse y mimarse.

Lugar: Raw Yoga, Ronda de Don Bosco, 41.
Hora: Sábado 2 de Marzo de 11.00h a 12.30h.
Coste: Gratuita.

¿ conversamos sobre el amor propio ?

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Tiempo para cuidar tu Amor Propio

Tiempo para cuidar tu Amor Propio
Taller Autocuidado. Inicio 23 de Marzo. Plazas limitadas.

¿Qué espacio ocupa el autocuidado en tu vida?

Con este taller descubrirás técnicas aplicables a tu rutina diaria para mejorar tu bienestar emocional y psicológico. Así como herramientas para manejar el estrés y la ansiedad. 5 sesiones, para conversar sobre:

+ Raíces y fortalezas.
+ Relaciones.
+ Dar y recibir.
+ Mi voz interna. Escucharme y hablarme.
+ Cuidándome.

Lugar: Raw Yoga, Ronda de Don Bosco, 41.
Fecha/Coste: Más información

comienza a cuidarte reservando tu plaza

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“ Todo depende del cristal con el que se mire ”

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